Postbióticos ou probióticos? Vivo não é a única opção

Inativados de propósito

Para produzir postbióticos, os microrganismos são cultivados antes de serem inativados. A preparação final pode conter células inativadas inteiras, os seus componentes e substâncias formadas durante o crescimento.^{2, 3}

Não estar vivo não significa necessariamente ser biologicamente inativo. O que conta é a preparação final: um benefício para a saúde documentado faz parte da definição científica.²

Substâncias isoladas do metabolismo bacteriano não bastam, por si só, para cumprir a definição. A preparação tem de conter também microrganismos inativados ou os seus componentes.³

Uma vantagem prática dos postbióticos

Os microrganismos vivos têm de ser mantidos vivos. No desenvolvimento de produtos probióticos, é por isso importante que sobreviva uma quantidade suficiente ao longo de todo o prazo de validade.^{1, 2}

Com os postbióticos, essa necessidade desaparece. Isso pode simplificar a produção e o armazenamento. É uma propriedade prática que distingue os postbióticos.²

A vantagem diz respeito à forma como os microrganismos são manuseados. Por si só, não é prova de um efeito melhor. Siga as indicações de conservação do produto que escolher.^{2, 3}

Em comum: um benefício para a saúde documentado faz parte da definição científica.^{1, 2}

Probióticos: microrganismos vivos

Os probióticos são microrganismos vivos que proporcionam um benefício para a saúde documentado quando administrados em quantidades adequadas. Não basta, portanto, que um produto contenha bactérias vivas. A evidência também faz parte da definição.¹

Os produtos probióticos podem conter diferentes estirpes bacterianas e alguns contêm leveduras específicas. É por isso que os resultados de um produto não podem ser simplesmente transpostos para outro.⁵

As bactérias boas têm de se “instalar” no intestino?

Não necessariamente. Muitos microrganismos probióticos estudados permanecem no intestino apenas temporariamente. Ainda assim, podem estar ativos durante a sua passagem.⁴

A colonização permanente não é, por isso, um requisito para um efeito probiótico. Vale a pena ter isto em conta ao comparar microrganismos vivos e inativados.⁴

Conheça o Biotics

O ingrediente postbiótico GIVE™ do Biotics foi desenvolvido em colaboração com a Midtvedt Innovation AS, com base em mais de 60 anos de investigação do Professor Tore Midtvedt sobre microrganismos.^{6, 7}

A 27 de setembro de 2018, o Professor Tore Midtvedt foi nomeado Cavaleiro de 1.ª Classe da Ordem de Santo Olavo pelos seus serviços à microbiologia médica.⁸

O Biotics contém hidrolisado de proteína fermentado, extrato de funcho-amargo e óleo de hortelã-pimenta.

É um ponto de partida concreto para avaliar o produto. Leia a lista de ingredientes e o modo de utilização recomendado, e distinga a investigação geral sobre postbióticos dos estudos da formulação que escolher.³